녹는 잇몸병 없애는 방법

 

잇몸이 녹는 것처럼 느껴지는 잇몸병은 심각한 치주질환(치주염)의 가능성이 높습니다. 이는 잇몸뿐 아니라 치아를 지지하는 뼈와 조직까지 손상시킬 수 있는 상태로, 적극적인 관리와 치료가 필요합니다.

---

녹는 잇몸병 치주염 의 주요 원인

1. 플라크와 치석 축적

• 치아와 잇몸 경계에 세균이 쌓여 염증과 조직 파괴를 일으킴.

1. 흡연

• 혈액 순환을 방해해 잇몸 회복을 어렵게 만듦.

1. 구강 위생 부족

• 올바른 양치질과 치실 사용 부족으로 세균 증식.

1. 유전적 요인

• 가족력이 있으면 치주염에 더 취약할 수 있음.

1. 전신 질환

• 당뇨병, 면역력 저하가 치주염 악화를 유발.

---

녹는 잇몸병 없애는 방법

1. 치과 치료는 필수

심각한 치주염은 집에서만 해결할 수 없습니다. 치과 치료가 필수적이며, 주로 다음과 같은 치료가 시행됩니다.

1. 스케일링과 치근활택술

• 플라크와 치석 제거 후, 잇몸 아래 치근(치아 뿌리) 표면을 매끄럽게 다듬어 세균 부착을 줄임.

1. 치주 수술

• 잇몸 안쪽 깊은 치석이나 염증 조직을 제거하기 위한 잇몸 수술.
• 필요하면 잇몸 재생(골 이식 등)을 위한 추가 치료가 진행될 수 있음.

1. 항생제 치료

• 심한 염증을 억제하기 위해 구강용 항생제나 국소 항균제가 처방될 수 있음.

1. 치아 고정

• 치아가 흔들리는 경우, 특수 장치를 사용해 치아를 안정화하는 치료를 진행할 수 있음.

---

2. 집에서 실천할 관리법

치과 치료와 병행하며 아래의 방법으로 잇몸을 관리하세요.

1. 철저한 양치질

• 부드러운 칫솔을 사용해 잇몸 라인까지 꼼꼼히 닦으세요.
• 치약은 항염 효과가 있는 제품(플루오라이드 함유)을 사용합니다.

1. 치실 및 치간칫솔 사용

• 치아 사이와 잇몸 경계에 남은 세균을 제거하기 위해 매일 치실 또는 치간칫솔을 사용하세요.

1. 구강 세정제 사용

• 항균 효과가 있는 구강 세정제(예: (헥사메딘 물약)클로르헥시딘 함유)를 사용하면 세균을 줄이고 염증 완화에 도움을 줍니다.

1. 소금물 가글

• 소금물로 가글하면 염증을 줄이고 세균 억제에 도움이 됩니다. 하루 2~3회 실천하세요.

1. 흡연과 음주 줄이기

• 흡연은 치주질환을 악화시키는 주요 원인이므로 금연이 필수입니다.

1. 건강한 식습관 유지

• 비타민 C와 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하세요. 잇몸 재생과 면역력 강화에 효과적입니다.

---

3. 잇몸 재생을 위한 추가 팁

1. 재생 치료 보조제

• 의사와 상담하여 잇몸 재생을 도와주는 보조제나 국소 치료제를 사용할 수 있습니다.

1. 수면과 스트레스 관리

• 충분한 휴식과 스트레스 관리는 면역력을 높이고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

---

즉시 치과에 방문해야 할 증상

• 잇몸이 붓고, 피가 자주 나며 통증이 지속됨.
• 치아가 흔들리거나 치아 사이가 벌어짐.
• 지속적인 입냄새와 구강 내 이상 감각.
• 잇몸이 점점 내려가 치아 뿌리가 노출됨.

---

치주염은 조기에 치료하면 진행을 막을 수 있습니다. 치과 치료와 철저한 관리를 병행하면 잇몸 건강을 회복할 가능성이 높습니다.

 

---